Kancelář jako druhý domov. Není to tak smutné, jak to zní…
Pracovní doba 8,5 hodiny. Ráno káva, buchta od kolegy – amatérského pekaře, v poledne oběd v jídelně za rohem a odpoledne káva a malá svačinka z lednice v kuchyňce. A mezitím samozřejmě meetingy, excely, maily a telefony. Tohle je office a přiznejme si – doba strávená mezi jeho stěnami je v součtu až děsivá. Ale i když je toho času opravdová hromada, není přece nikde psáno, že to musí být čas strávený nepříjemně.
Stolní fotbálek, lezecká stěna, PlayStation, fat boye pro relaxaci nebo velká terasa dostupná ze všech kanceláří… jak tohle všechno může pomoct lidem k lepším výkonům? Nejen my v CEOSu si myslíme, že zcela zásadně! Za pravdu nám dávají i vědci a důvody jsou jednoduché. Stres, který práce chtě nechtě generuje, nesmí být potlačován – zvýšené stresové dávky u většiny z nás časem bez relaxace a „vypuštění páry“ dojdou až do nebezpečné koncentrace v těle. Pak následuje ztráta motivace, vyhoření nebo dokonce zhroucení.
Jak na relaxaci?
Někdo fandí sportu, někdo si rád čte, plete nebo si zahraje nějakou hru. Pro všechny něco máme. Většina lidí se při čtení těchto řádků neubrání otázce: jak ale můžeme zajistit, že někdo přestane pracovat a už bude jen relaxovat? Každý máme své úkoly, KáPéIčka a svého šéfa. Nebojte se o nás